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주의사항

체력측정을 통해 시민 여러분의 체력수준에 맞는 맞춤 운동 프로그램을 제공하여 운동의 역기능(운동으로 인한 상해)을 예방하고 체계적인 건강증진 서비스를 제공하고자 헬스장내에 “체력측정실”을 다음과 같이 운영하오니 많은 이용바랍니다.

예약문의 : 종합고객센터 02)504-7300

정확한 측정과 결과를 위해서 검사전 주의사항을 지켜 주십시오.

  • 체력측정은 특별한 질환이나 증상이 없는 건강인을 대상으로 시행하고 있습니다.
  • 질병이나 증상이 있는 환자는 해당 분야의 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다.

측정전날

  • 무리한 운동, 문상 등을 피하시는 것이 좋습니다.
  • 몸이 피곤한 상태에서는 정확한 측정 결과 도출이 어렵습니다.
  • 편안한 상태에서 충분한 수면을 취하십시오.

측정당날

  • 예약시간 10분 전까지 도착하여 주십시오.
  • 식사는 최소 측정 4시간 전에 하셔야하며 측정 전 운동은 금하시는 것이 좋습니다.
  • 금속장신구, 반지 등 귀중품은 안내데스크에 보관하시거나 소지하지 마시고, 동반자도 가급적 삼가 하시기 바랍니다.
  • 준비물 : 운동복 및 운동화는 반드시 지참하거나 착용하시고, 세면도구는 선택지참 하십시오.
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